Sanitas

¿Sabes lo que fumas?¿Sabes lo que respiras?
Más de 600 aditivos "invitan" al fumador a no dejar el hábito.
Sindrome abstinencia tabáquica
Hay un buen número de experiencias desagradables asociadas al síndrome de abstinencia que son comunes durante la primera semana sin tabaco.
Como convertirse en un no fumador
Un no-fumador es alguien que no se arrepiente de dejar el tabaco y no ve razón alguna para volver a fumar.
Cómo afecta el tabaco al cuerpo
El hábito de fumar es la mayor fuente de fallecimientos e incapacidades hoy día a nivel mundial.
Dejar de fumar y recibir visitas en casa
Cuando se deja de fumar, puede ser conveniente implicar a aquellos con quienes compartimos techo pero con las visitas es diferente.
Claves para entender tu adicción
Cuanto más entiendas tu adicción, más comprenderás el desafío al que te estás enfrentando de cara a un nuevo estilo de vida libre de humos.
Preguntas más frecuentes sobre el tabaquismo
Fumar es una drogadicción que genera un leve síndrome de abstinencia físico y un severo síndrome de abstinencia psíquico.
Excusas para no dejar de fumar
Nunca es demasiado pronto para dejar de fumar.
Dejar de fumar: cuestión voluntad
Tener fuerza de voluntad es la clave para dejar de fumar.